• 17 Manfaat seledri untuk kesehatan
8/06/2018
 |
| Manfaat daun seledri |
Seledri atau dalam bahasa latin di sebut Apium graveolens L adalah sayuran daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan di Indonesia bagian dari seledri yang bisa di gunakan adalah mulai dari daun, tangkai daun, buah, dan umbinya semua bisa di manfaatkan. Nah selain sebagai sayuran manfaat apa saja yang terkandung di dalam daun seledri? Mari kita lihat penjelasannya.
Menurut Dokter Ridwan Iwan didalam tulisan nya menjelaskan vitamin yang terkandung di dalam rebusan air seledri memiliki beberapa macam kandungan seperti folat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, selenium, magnesium, zat besi, kalsium, dan masih banyak lagi. Kandungan tersebut dipercaya memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi tubuh lalu apa saja manfaat dan khasiat rebusan daun seledri untuk tubuh berikutnya? Secara lebih jelas mari kita lihat ulasannya
Khasiat daun seledri untuk kesehatan tubuh
1. Mengobati rematik
Apabila rematik menyerang akan tentu mengganggu aktivitas sehari-hari karena rematik akan menimbulkan rasa sakit dan nyeri pada tulang. Apakah yang menjadi pemicu rematik? Pemicu utama dari rematik adalah berlebihnya asam urat pada tubuh, asam urat ini akan menumpuk pada sendi serta dapat mengkristal yang mengakibatkan tubuh sulit untuk bergerak.
2. Mengobati anemia
Khasiat dari rebusan daun seledri juga bisa digunakan untuk mengobati anemia atau kurang darah. Anemia dapat mengakibatkan seseorang mengalami sakit kepala sepanjang hari yang tentunya sangat mengganggu aktivitas.
Nah untuk Anda yang mengalami masalah tersebut jangan khawatir karena ramuan seledri tersebut bisa mengatasinya.
3. Mengatasi kulit berminyak
Kulit berminyak menjadi masalah bagi pria atau wanita remaja. Penyebab dari kulit berminyak ini adalah terjadinya minyak berlebih pada kulit, karena kadar hormon yang berlebih dan juga efek dari kadar hormon yang berlebi ini mengakibatkan masalah lain yakni jerawat yang juga menjadi masalah bagi pria atau wanita remaja. Ramuan dari daun seledri dipercaya bisa mengatasi masalah tersebut.
4. Batuk berdahak
Apabila kita mengalami batuk berdahak tentunya akan sangat mengganggu aktivitas yang anda lakukan, karena kita akan mengalami susah untuk tidur makan tidak enak dan kondisi-kondisi lain. Nah air rebusan daun seledri ini dipercaya meringankan batuk berdahaknyang sedang anda hadapi.
5. Memerangi kanker
Rebusan daun seledri memiliki fungsi untuk memerangi kanker yang ada di dalam tubuh. Bukan hanya itu, senyawa ini juga aktif Untuk menghentikan pertumbuhan sel tumor dan menghalangi aksi prostaglandin yang mampu mendorong pertumbuhan sel tumor di dalam tubuh. Luar biasa bukan.
6. Menurunkan kadar kolesterol
Kadar kolesterol yang tinggi akan menyebabkan penumpukan serta penyumbatan pada pembuluh darah, yang berakibat akan menjadi pemicu munculnya berbagai penyakit yang berbahaya. Namun semua itu dapat diatasi dengan daun seledri karena fungsinya mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.
7. Menjaga kulit
Menjaga kulit agar tetap kencang dan mudah kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C dan folat. Dan dipercaya mampu membuat kulit kencang dan awet muda. Hal tersebut dikarenakan kandungan vitamin yang mengandung kolagen berfungsi melindungi kelembaban kulit Selain itu kandungan lain didalamnya menjadikan kulit lebih bersih dan bersinar .
Hipertensi atau tekanan darah tinggi juga termasuk ke dalam penyakit yang sangat berbahaya. Banyak orang yang mengidap penyakit ini untuk itu mungkin ini solusi yang murah dan mudah bagi penyembuhan hipertensi dampak dari hipertensi dapat menyebabkan. Kematian Penyakit ini juga mengancam pecahnya pembuluh darah pada otak salah satu obat alami untuk mengatasi masalah tersebut adalah meminum rebusan air seledri fungsi lainnya adalah sebutan Arzetty dipercaya juga mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
9. Mengobati mata kering
Mata kering pasti menganggu aktivitas kita mata kering biasanya dapat menimbulkan rasa gatal rasa gatal ini Tentunya yang akan menyebabkan iritasi pada mata Maka solusinya solusinya adalah dalam meminum ramuan air seledri.
Selain itu manfaat lain yang dapat kita ambil dari rebusan daun seledri adalah sebagai berikut :
1. Mencegah asma .
2. Meningkatkan nafsu makan.
3. Cocok untuk program diet.
4. Meningkatkan imunitas.
5. Menenangkan saraf.
6. Mencegah sembelit.
7. Menjaga kesehatan ginjal.
itulah manfaat dari rebusan air seledri untuk tubuh Semoga dapat bermanfaat untuk anda semua.